《刷新3+7》由10个独立的故事组成。刷新：告别过去重新开始。3，过去现在未来3种时态；7，7种颜色，多彩的生命。 10个故事分别为：
家住天津的大龄青年杨光（杨议 饰）和老父亲杨丰年（杨少华 饰）住在市中心一幢老旧的二层小楼里，他原本在铅笔厂工作，收入一般，好在稳定平和
正魔争斗千年。正道领袖风月剑尊、魔教星主凤行天生死决战。两人的后辈沈少游、凤离雪却因机缘巧合结成好友。为保护师父，沈少游失手将离雪推下悬
本身还像小孩子一样的80后妈妈金灿灿（王晓晨 饰）泪眼婆娑地将女儿陆馨儿送入幼儿园，当惯了全职妈妈的她踏入陌生职场，接二连三的挫折让她倍
寒门子弟陈元起（张洪鸣 饰）供爱人求学，遭背叛负心坠崖，觉醒神功誓要逆天改命。携清冷圣女、妖族御姐、灵族萝莉踏复仇路，斩世家、诛魔教、战
拳手刘盐从小受到厨师母亲的影响，对美食有极高的天赋，但在阴差阳错之下，她离开拳台，告别青梅竹马的发小汪洋，踏上了寻找母亲的道路。在异乡，
隐秘的民间异能组织“南山猎人”中疯刀聂九罗与阳光正直、忍辱负重多年的炎拓不打不相识，经历几次过命合作后，逐渐产生信任和好感，共享同对抗地
外科医生顾念（赵夕汐 饰）救了毒贩K后，却深陷毒枭窝中。顾念为保命机智地与神秘身份的K做交易，并在一次次生死交往中，互生情愫，K为保顾念
1934年末，红军营长钟华在湘江战役后临危受命，需要携带关键军事情报突围送达红军主力部队，却在突围途中遭遇敌军炮火，地图与电台损毁，钟华
顾晴雨曾拥有平凡的幸福，直到一场蓄意爆炸夺走丈夫与腹中骨肉。她换脸化身关恬恬，带着恨意接近头号嫌疑人林基明。可朝夕相处间，恨意悄然松动，
现代白领陆云萝穿越到古代冷宫妃子的身体，偶遇刚刚登基的皇上寂无绝。本来只想躺平的陆云萝在各种机缘巧合之下利用超前的医学和农业知识逆袭皇家
讲述了江南少女玫瑰（戚砚笛 饰），因一本古籍和身份神秘的乐手贺彦（邓超元 饰）产生了盘根错节的恩怨，家国大义与儿女私情的纠缠，双面身份，
现代律师姜小白穿越古代波谲国，凭专业知识为底层百姓辩冤申屈，挑战典妻等千年陋习，更受命修订一国律法。在这过程中，她与皇子思周从误会、结缘
西北某省卫城市，西部五省的交通要道，同时也成为了西部毒品交易的最大集散地。毒品自金三角入境后，从云南出发，运抵卫城，再由卫城运往各处。在
匪首陆震天割据繁城，副官何景琛（王瑞昌 饰）图谋陆家宝藏，欲强军安民。戏班孤女苏语棠（黄日莹 饰）潜伏复仇，识破计划后将计就计搅动局势。
鸿运三十七年的大世王朝，即将迎来一场蓄谋已久的血雨腥风，傀儡秘术、长生魔罗、翅莹毒虫、镜花水月、形人之师相继现世，亡国离罗携此“五绝诡术
深宫权谋织就背景，一曲少年群像的成长史诗在此展开。以女主身世之谜为线，串起复仇的锋芒与虐恋的纠葛。少年们在爱恨嗔痴中跌撞成长。既有忠臣护
前世惨遭闺蜜算计，董倩家破人亡，最终含恨而死。重生归来，她凭一双巧手闯厨赛，破陷害，开酒楼，将欺她辱她之人一一反击。一路相伴的傻夫秦瀚看
讲述禀承“这一生绝对不能被别人替代”理念的女白领徐迟，在职场上过关斩将，与公司合伙人叶信之一路携手厮杀，最终成为无可替代之人的故事。 “
《长生契》讲述了宁长樾与宋亦秋跨越三千年的深沉羁绊。他们在无尽时光中相守，遍历人间烟火，成为彼此唯一的坐标。步入现代，他们开始重新审视永
